60 TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo bedava! +6 TL ile kapıda ödeme imkanı!
İyi Hissetmek - David Burns | Yeni ve İkinci El Ucuz Kitabın Adresi
%35 indirimli

İyi Hissetmek

Yeni Duygudurum Tedavisi

ISBN / BARKOD : 9789759893729
Üretici : Psikonet
Yazar : David Burns
Sayfa Sayısı : 408
Konu İnsan ve Toplum / Diğer
Son zamanlardaki satış : 68
İyi Hissetmek İyi Hissettiriyor İşte size iyi bir haber! Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer «dipsiz kuyuları»nda ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek'te, psikiyatrist David Yazının devamı...
Aynı gün kargo Kargo Ücreti : 4,00 TL
Liste Fiyatı : 36,00
Kitapsahaf Fiyatı : 23,40
Kazancınız : 12,60

Ürün Özellikleri

Stok Kodu

9789759893729

Boyut

13.50x20.00

Sayfa Sayısı

408

Basım Yeri

İstanbul

Basım Tarihi

2015-09

Çeviren

Gönül Acar

Kapak Türü

Ciltsiz

Kağıt Türü

2. Hamur

Dili

Türkçe

İyi Hissetmek İyi Hissettiriyor

İşte size iyi bir haber!

Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer «dipsiz kuyuları»nda ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek'te, psikiyatrist David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.

Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenini anlayın.

Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın.

Suçluluk duygunuzla başa çıkın.

Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin.

Özgüveninizi artırın.

"Hiçbir şey yapmamak" ile başedin.

Depresyonun acı veren girdabından kurtulun.

Beyza N. Tarih: 16.09.2018 14:48
Beni iyi hissettirmeye başladı.


Yorum yaz