Zihin Gücüyle İyileşme

Hastalıkların kaynağının çoğunlukla psikolojik olduğu
artık günümüzde
kabul edilen bir gerçek! Gerek kendimiz, gerekse bir yakınımız
rahatsızlandığında pek çok tedavi uygulamalarının
yanı sıra doktorlardan, Moralinizi bozmayacak, kızmayacak,
üzülmeyeceksiniz... şeklinde uyarılar da almaktayız.
Hatta medyada kişisel direnciyle kanseri yenen insanların
umut verici hikâyelerine de sık sık rastlamaya başladık...
İşte bu önemli kitap, zihninizle bedeniniz arasındaki ilişkiyi
gözler önüne seriyor. Saygın bir ruhsal eğitmen olan
Debbie Shapiro, bedenimizin duygu ve düşüncelerimizi
nasıl yansıttığını, bu anlayış sayesinde kendi kendimize
iyileşmeyi nasıl gerçekleştirebileceğimizi çarpıcı örneklerle
anlatıyor.
Size sağlıklı bir yaşam vaat eden bu kitap sayesinde;
Duygusal ve psikolojik durumlarınızın sizi fiziksel olarak
nasıl etkilediğini öğrenecek,
Hangi duygu ve düşüncelerin bedenin hangi bölgesini ve
hangi hastalıkları etkilediğini keşfedecek,
İçinize attığınız şeylerin sağlığınızı nasıl etkilediğinin ve
iyileşmek için neler yapmak gerektiğinin farkına varacak,
Zihin ve kalp gücünüzü, yaratıcı hayaller, gevşeme teknikleri
ve meditasyon aracılığıyla bedeninizi iyileştirmek
için nasıl kullanacağınızı öğreneceksiniz.