600 TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo bedava!

Yemek Ya Da Yememek

ISBN / BARKOD : 12345678306630
Üretici : DOĞAN KİTAP SAHAF
Yazar : Feyza Bayraktar
Sayfa Sayısı : 150
Konu Sağlık / Beslenme ve Diyet
Son zamanlardaki satış : 1
Bu bir diyet kitabı değil! Çünkü, itiraf edin, sizin bir diyet kitabından daha fazlasına ihtiyacınız var Her pazartesi diyete başlayıp salı günü bozmaktan sıkıldınız değil mi? Kilo santim hesapları yapmaktan Yediğiniz her lezzetli Yazının devamı...
STOKTA YOK
Kitapsahaf Fiyatı : 10,00

Ürün Özellikleri

Stok Kodu

12345678306630

Boyut

14.00x21.00

Sayfa Sayısı

150

Basım Yeri

İstanbul

Basım Tarihi

2011-08

Kapak Türü

Ciltsiz

Kağıt Türü

2. Hamur

Dili

Türkçe

Bu bir diyet kitabı değil! Çünkü, itiraf edin, sizin bir diyet kitabından daha fazlasına ihtiyacınız var
Her pazartesi diyete başlayıp salı günü bozmaktan sıkıldınız değil mi?
Kilo santim hesapları yapmaktan Yediğiniz her lezzetli yemeğin ardından suçluluk duymaktan
Ya da kimi günler sanki mideniz dipsiz bir kuyuya dönmüş gibi televizyon karşısında sürekli bir şeyler atıştırmaktan Dergilerde, reklamlarda gördüğünüz ideal vücuda asla ulaşamayacağınızı düşünerek mutsuz olmaktan

Öyleyse bu kitap tam size göre!

Yemek ya da Yememek masum diyetlerle başlayıp anoreksiya ve bulimiya gibi yeme bozukluklarıyla son bulan; şişman olma korkusuyla ortaya çıkıp diyet bağımlılığına dönüşen bozuk yeme davranışlarını; gece yeme, sıkılınca yeme gibi yeme ataklarıyla duygusal bir kaçış noktasına dönüşen yemekle ilişkimizi masaya yatıran eşsiz bir kaynak. Uzman psikolojik danışman Feyza Bayraktar bu kitapla herkesin yemekle ilişkisini daha sağlıklı bir düzleme çekmesini sağlayacak farkındalığın yolunu açıyor. Onlarca diyet kitabının yapamayacağı bir şeyi yaparak kişinin önce zihninde kilolarından ya da açlığından kurtulmasını sağlıyor.

Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.


Yorum yaz
Kapat