600 TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo bedava!
Vegan Olma Rehberi - Neal D. Barnard | Yeni ve İkinci El Ucuz Kitabın
%30 indirimli

Vegan Olma Rehberi; Bitkisel Ürünlerle Beslenme İçin Bilmeniz Gereken Her Şey Vegan Starter Kit

Bitkisel Ürünlerle Beslenme İçin Bilmeniz Gereken Her Şey Vegan Starter Kit

ISBN / BARKOD : 9786051737386
Üretici : Epsilon Yayınevi
Yazar : Neal D. Barnard
Sayfa Sayısı : 184
Konu Tıp - Sağlık / Başvuru Sağlık Kitapları
Son zamanlardaki satış : 1
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek için çaba gösteren pek çok insan, aynı zamanda şu sorulara da cevap arar: Bitkisel beslenmenin sağlık üzerindeki gerçek etkisi nedir? Protein konusu bir sorun mudur, değil midir? Nasıl vegan Yazının devamı...
Kargo Ücreti : 65,00 TL
Liste Fiyatı : 168,50
Kitapsahaf Fiyatı : 117,95
Kazancınız : 50,55

Ürün Özellikleri

Stok Kodu

9786051737386

Boyut

135-195-0

Sayfa Sayısı

184

Basım Yeri

İstanbul

Basım Tarihi

2020-06-15

Çeviren

Erk Özkaya

Kapak Türü

Karton

Kağıt Türü

3.Hamur

Dili

Türkçe
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek için çaba gösteren pek çok insan, aynı zamanda şu sorulara da cevap arar: Bitkisel beslenmenin sağlık üzerindeki gerçek etkisi nedir? Protein konusu bir sorun mudur, değil midir? Nasıl vegan yemek hazırlayabilirim? Dışarıda yemek zorunda kaldığımda en iyi tercihler nelerdir? Kilo vermek, kolesterol seviyelerini düşürmek, diyabetle mücadele etmek ya da atletik performansı yükseltmek amacıyla vegan seçeneklere gösterilen ilgi gün geçtikçe artıyor. Vegan Olma Rehberi bitkisel beslenmeyi kolay ve eğlenceli hale getiren pratik bir el kitabıdır. Konunun önde gelen uzmanlarından Dr. Neal Barnard, bitkisel beslenmenin sağlık üzerindeki olumlu etkilerini gözler önüne sererken bir yandan da vegan olduğunuzda eksiksiz beslenebilmek için yapmanız gerekenlere dair kapsamlı bir plan sunuyor. Bu rehberde beslenme ile ilgili bazı bilgilerin özetlendiği tablolar, çeşitli kaynaklar, leziz ve tatmin edici yemek tarifleri ile bugüne dek severek yediğiniz yemekleri vegan beslenme tarzına nasıl uygun hale getirebileceğiniz pratik önerilerin yanı sıra kalıcı kilo kontrolü ve sağlığınızda gözle görülür iyileşme sağlayabilmeniz için gerekli ipuçları da yer almaktadır.
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.


Yorum yaz
Bonus Kart Taksitli
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
2
61,92   
123,85   
3
43,25   
129,75   
4
33,91   
135,64   
5
28,31   
141,54   
6
24,57   
147,44   
7
21,91   
153,34   
8
19,90   
159,23   
9
18,35   
165,13   
10
17,10   
171,03   
12
14,74   
176,93   
Kredi Kartı/Banka Kartı
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
2
61,92   
123,85   
3
41,28   
123,85   
4
32,44   
129,75   
5
27,13   
135,64   
6
23,59   
141,54   
7
21,06   
147,44   
8
19,17   
153,34   
9
17,69   
159,23   
10
16,51   
165,13   
12
14,25   
171,03   
Kapat