Ürün Özellikleri
Stok Kodu
12345678307559 Boyut
13.50x21.00 Sayfa Sayısı
160 Basım Yeri
İstanbul Basım Tarihi
2018-04
Çeviren
Emre Özdal
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
Ruh Eczanesi pek çok rahatsızlığa holistik çareler öneriyor. Kitabı oluşturan her bir bölüm duygusal ya da fiziksel bir rahatsızlığın tanımlanması ve teşhis edilmesiyle başlayıp, okura ayrıntılı bir reçete sunulmasıyla devam ediyor.
Osho rahatsızlıkların giderilmesi için germe ve esnetme teknikleri, meditasyonlar, gülme ve soluk alıp verme egzersizleri, ses egzersizleri, görsel egzersizler, şarkılar, masajlar öneriyor. Bu tedavi yöntemlerini tırnak kemirmeden uykusuzluğa ve depresyona dek pek çok soruna çözüm olarak sunuyor. Rahatsızlıklarla ilgili tanımlama, teşhis ve reçeteler, kişiye fiziksel ve duygusal bakımdan kendisiyle nasıl barışık biçimde yaşayabileceğini gösteren şiirsel, mizahi ve aydınlatıcı materyallerle de süsleniyor.
Ruh Eczanesi, yeni bir arayış içinde olan kişilerin ve daha fazla esin almak isteyen deneyimli holistik okurların sağlıklı, sakin ve neşeli bir
hayat yaşamak amacıyla kullanabilecekleri bir ecza dolabı...
Meditasyon egzersizleri içeren Ruh Eczanesi,
• Stres ve fiziksel gerginlikten kurtulmak
• Özgüven inşa etmek
• Duygusal ve fiziksel direnci artırmak
• Ruh hali değişimleri
• Cinsellik
• Beslenme
gibi konulara değiniyor.
Kitaba eşlik eden DVD ise Osho'nun bu konularla ilgili konuşmalarını içeriyor.
Yorum yaz