75 TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo bedava! +5 TL ile kapıda ödeme imkanı
Bırak ve Rahatla - Adem Güneş | Yeni ve İkinci El Ucuz Kitabın Adresi
%27 indirimli

Bırak ve Rahatla

Kendi Kendine Terapi

ISBN / BARKOD : 9786050830705
Üretici : Timaş Yayınları
Yazar : Adem Güneş
Sayfa Sayısı : 288
Konu İnsan ve Toplum / Kişisel Gelişim
Psikoloji / Gelişim Psikolojisi
Bazen öyle anlar olur ki duygularımızıyönetemeyiz...Duygularımız bizi yönetir…Öfkemizle baş etmekte zorluk çeker; sevdiklerimizi kırar, incitir, sonra pişman oluruz…Kaygılarımız yaşamımızı esir alır; adım atmakta zorluk çeker, Yazının devamı...
Temin süresi 3 gündür. Kargo Ücreti : 6,00 TL
Liste Fiyatı : 25,00
Kitapsahaf Fiyatı : 18,25
Kazancınız : 6,75

Ürün Özellikleri

Stok Kodu

9786050830705

Boyut

13.50x21.00

Sayfa Sayısı

288

Basım Yeri

İstanbul

Basım Tarihi

2019-11

Kapak Türü

Ciltsiz

Kağıt Türü

2. Hamur

Dili

Türkçe

Bazen öyle anlar olur ki duygularımızıyönetemeyiz...
Duygularımız bizi yönetir…
Öfkemizle baş etmekte zorluk çeker; sevdiklerimizi kırar, incitir, sonra pişman oluruz…
Kaygılarımız yaşamımızı esir alır; adım atmakta zorluk çeker, kararsızlıklar yaşarız…
Sabah uyandığımızda ‘iyi bir gün geçirmeye' niyet eder; günü iç daralmaları ile kapatırız…
İyi düşünmek yetmez; iyi hissetmekte zorluk çekeriz...
İç seslerimiz bir türlü susmaz; hayata tebessüm edemeyiz…
Bir telaş, bir acelecilik içinde yaşar; yeryüzünü kendi gözlerimizle seyredemeyiz…
Ve tüm bunların değişmeyeceğine inanır, kalitesiz bir yaşama kendimizi mahkûm ederiz...
Halbuki, duyguların zarara uğramış yanlarınıonarmak, onarılmış duygularla bir iç genişliği içinde yaşamak mümkündür…
Değersizlik hislerimizden, yetersizliklerimizden, güvensizliklerimizden ve içimizde yıllar boyunca birikmiş tüm hoşnutsuzluk duygularından arınabilir,ruhsal özgürlüğümüzeyeniden kavuşabiliriz…
Adem Güneş,Bırak ve Rahatla'da kendimizi nasıl onarabileceğimizi anlatıyor… Altı haftalık bir program içerisinde ‘Duygusal Farkındalık Eğitimi' sunuyor…
Peki ama nasıl?
Telaşlıyaşamıbırakıpbiyolojik ritmi düzenleyerek‘sakinliğe'erişmek…
Bastırılmışduygularıbırakıp‘ruhsal özgürlüğü' hissetmek…
Kaygılıbedenibırakıp‘iç genişliği' elde etmek…
Bırak ve Rahatla,geçmişini onarmak vegerçek kendiliğinibulmak isteyen herkes için...

Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.


Yorum yaz
Kapat