Her An "Şimdi"de Yaşamak

Kitap Tanıtım Yazısı : Yaşamı bütünsel bir biçimde yaşamak sadece farkındalık sayesinde mümkündür. Farkındalık, tam dikkattir ve tam dikkatte de zihnin gevezeliği sona erer. Zihin bütünleşir, ve sessizleşir. Çelişkiler, acılar ve çatışmalar ortadan kalkar. Sonsuz, sınırsız bir şefkat ve sevgi seli açığa çıkar. Bu şefkat ve sevgi, tüm evrene yayılır. Nesnesiz bir şefkat ve sevgidir bu... Yaşamın nefesle başladığı gibi, tam dikkat anlamına da gelen farkındalık da nefes farkındalığı ile başlar... Bu kitap sizi, nefes farkındalığı ile başlayarak tam dikkate ve dolayısı ile yaşamın bütünselliğinin keşfine doğru bir yolculuğa çıkarma amacı ile kaleme alınmıştır... Yazar Hakkında : Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden mezun olmuştur. 1976 yılında İç Hastalıkları Uzmanlığı'nı, 1979 yılında Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanlığı'nı tamamlamıştır. Uzun yıllar Dahiliye ve Endokrinoloji Uzmanı olarak görev yapmıştır. 1992 yılında İsviçre'de düzenlenen Ayurveda İhtisas Kursunu tamamlayark Ayurveda Uzmanı olmuştur. Ahimsa, Öteki Kim?, İkilemler Tuzağı, Kendimizden Kaçış, Korku ve Özgürlük gibi kitapların yazarıdır.